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Pourquoi l’obscurité le soir est si importante pour votre santé
Nous entendons souvent dire qu’il est important pour notre santé de bénéficier de suffisamment de lumière naturelle. Mais il existe un autre aspect tout aussi important : l’obscurité. Dans le monde d’aujourd’hui, l’obscurité est devenue de plus en plus rare. Nos soirées sont remplies de lumière LED intense, de téléviseurs, de smartphones, de tablettes et de rues éclairées. Si ces technologies ont rendu la vie moderne plus confortable, elles ont également profondément modifié


L’éclairage intérieur idéal pour la santé : comment optimiser la lumière tout au long de la journée
La plupart des gens considèrent l’éclairage intérieur comme un simple moyen de mieux voir. Pourtant, un bon éclairage intérieur fait bien plus qu’éclairer une pièce. La qualité, l’intensité et le moment de l’exposition à la lumière ont un impact profond sur votre rythme circadien, votre sommeil, votre niveau d’énergie, votre humeur, votre productivité et votre santé globale. Notre mode de vie moderne nous amène à passer environ 90 % de notre temps à l’intérieur, souvent sous


Une bonne lumière ne permet pas seulement de mieux voir, elle permet aussi de mieux dormir
Lorsque la plupart des gens pensent à l’éclairage, ils pensent à la vision. Nous allumons une lampe pour lire un livre, éclairer un espace de travail ou créer une atmosphère chaleureuse dans une pièce. Depuis plus d’un siècle, l’éclairage est principalement conçu pour nous aider à mieux voir. Mais la science a révélé que la lumière fait bien plus qu’éclairer notre environnement. Elle indique également à notre corps quand il doit être éveillé et quand il doit se préparer à dor


La génération indoor : pourquoi nous passons autant de temps à l’intérieur et pourquoi c’est important
Prenez un instant pour réfléchir à une journée type. Vous vous réveillez chez vous, vous vous rendez à l’école ou au travail, vous passez la journée dans un bureau ou une salle de classe, vous rentrez chez vous, vous dînez et vous vous détendez devant la télévision avant d’aller vous coucher. Pour beaucoup de personnes, cela signifie passer 90 % de la journée à l’intérieur. D’un point de vue évolutif, il s’agit d’un changement remarquable. Pendant des centaines de milliers d’


Good Light : la prochaine source de croissance pour notre industrie de l’éclairage
Notre président, Jan Denneman, a rédigé le commentaire du LED professional Review #116. Ce numéro est consacré au Good Light. Dans son commentaire, il explique pourquoi le Good Light pourrait devenir le prochain grand moteur de croissance de l’industrie de l’éclairage. Après des décennies d’innovation axées sur l’efficacité énergétique, les LED, les systèmes de commande numériques et les systèmes d’éclairage intelligents, l’industrie entre dans une nouvelle phase. De plus en
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