Neuer „Chrono-Plan“ hilft Pflegekräften, sich nach Nachtschichten schneller zu erholen

Das Jeroen Bosch Krankenhaus (JBZ) in Den Bosch, Niederlande, hat ermutigende erste Ergebnisse eines neuen Nachtschichtsystems namens „Chrono-Plan“ gemeldet. In einer Pilotstudie gaben Pflegekräfte, die nach dem neuen System arbeiteten, an, dass sie sich nach Nachtschichten weniger erschöpft fühlten, weniger Schwierigkeiten hatten, wach zu bleiben, und sich anschließend schneller erholten.

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Anstatt eine komplette Nachtschicht zu arbeiten, arbeiteten die Mitarbeitenden kürzere Schichten von 20:00 bis 04:00 Uhr oder von 04:00 bis 12:00 Uhr, mit einer Tagschicht dazwischen. Das bedeutete, dass sie trotzdem einen Teil der Nacht schlafen konnten. Die Studie zeigte außerdem weniger Magen- und Darmbeschwerden, und viele Pflegekräfte berichteten, dass sie sich innerhalb eines Tages erholt fühlten, anstatt zwei oder drei Tage zu benötigen.

Ärzte, die an dem Projekt beteiligt sind, sagen, dass das neue System offenbar besser zum natürlichen Rhythmus des Körpers passt. Allerdings ist es möglicherweise nicht für alle geeignet, da es das Sozialleben und Abendaktivitäten beeinflussen kann. Da einige Mitarbeitende nicht zum alten Schichtplan zurückkehren möchten, wird das Krankenhaus den Chrono-Plan vorerst weiter nutzen und im Sommer eine Folgestudie durchführen, bevor entschieden wird, ob er dauerhaft eingeführt wird.